Trainingstijden CrossFit Vlaardingen

Bij CrossFit Vlaardingen is het altijd open-gym. Dat betekent dat je altijd kunt komen sporten, ongeacht of er lessen bezig zijn. Hierdoor kun je dus altijd zelf bepalen wanneer je wilt sporten.
Vanwege de aangescherpte maatregelen, vragen we je om vooraf in te schrijven, via het rooster hieronder of via de Sportbit app.

Openingstijden Crossfit Vlaardingen:

Maandag t/m Donderdag        07:00-12:00 en 15:00-21:00
Vrijdag                                         07:00-12:00 en 15:00-20:00
Zaterdag                                     08:00-12:00
Zondag                                        08:00-11:00

 


De Voordelen van Crossfit

Snelle Workout

Door de hoge intensiteit van de oefeningen zijn de workouts relatief kort en kun je er makkelijker tijd voor maken.

Wordt niet snel saai

Door de grote variatie aan soorten oefeningen doe je steeds iets anders. Sporten wordt dus niet snel saai!

Dagelijkse leven

Door de functionele bewegingen merk je echt voortgang in je dagelijkse leven.

Spelelement

Veel onderdelen van crossfit hebben een spelelement, waardoor het leuker is dan reguliere fitness.

Groepsverband

Crossfit is uitermate geschikt om in een groep te doen. Door in een groep te sporten blijf je gemotiveerder om te blijven trainen.

Is voor iedereen

Door de laagdrempeligheid van de oefeningen kan iedereen op zijn eigen niveau aan crossfit doen.

RUIME KEUZE AAN ATTRIBUTEN

Door de veelzijdigheid van crossfit worden ook veel verschillende soorten attributen gebruikt. Van halters en dumbbells tot springtouwen. En van zandzakken en ballen tot tractorbanden. Je kunt het allemaal gebruiken bij CrossFit Vlaardingen.

Maak kennis met onze trainers

Bij CrossFit Vlaardingen sta je onder begeleiding van gecertificeerde trainers. Onze trainers doen zelf ook aan crossfit en nemen deel aan internationale wedstrijden.


Onbeperkt CrossFit
70,00* /maand
ONBEPERKT CROSSFIT
*) maandelijks opzegbaar
Strippenkaart 10x
110
1 STRIP PER LES

Heb je een vraag?

Adres:CrossFit Vlaardingen
1e van Leyden Gaelstraat 298
3134 LE Vlaardingen
Telefoon:010 435 3788
06 5105 0978
Email:info@crossfitvlaardingen.nl